Die beschädigte Doppelpunkt erhöht das Risiko von Darmkrebs. Die geplante gesunde Ernährung hilft bei der Verringerung Dickdarmkrebs-Risiko. Man sollte eine gesunde Ernährung mit einem hohen Faser wie Gemüse, Obst, Bohnen, Vollkorn, Nüsse usw. Es hilft bei der richtigen Verdauung der Nahrung. Eine ballaststoffreiche Ernährung hilft bei der Reinigung des Dickdarms von innen denen Menschen aus vielen Krankheiten schützen. Ein Qualitäts Faser hilft, Abfall zu beseitigen und zu verhindern Verstopfung. Ein Restbetrag von löslichen und unlöslichen Ballaststoffen für die Darmreinigung in unserer täglichen Ernährung. Man kann auch Äpfel, Weizen, Rüben, Reis, Gerste, Zitrusfrüchte, Erbsen, Kohl für den löslichen als auch unlöslichen Ballaststoffen.
Da Wasser ist ein universelles Lösungsmittel, es hilft auch, Abfall aus dem Dickdarm zu bestrahlen. Es ist die grundlegende Notwendigkeit eines jeden Menschen, aber die Leute nachlässig im Trinkwasser sind. Ausreichende Menge Wasser selbst kann die Vorbeugung gegen Krankheiten zu helfen. Ausreichende Menge an Wasser auf Trink rund acht bis zehn Gläser Wasser pro Tag. Es ist eine Notwendigkeit für die Darmreinigung. Wasser ist eines der natürlichen Ressource in Darmreinigung eingesetzt. Unter Beibehaltung der Doppelpunkt sauber hält die Gewebe sauber und die Zellen wieder aufzubauen.
Wieder die Einnahme von Chlorophyll ist für Darmreinigung notwendig. Spiralförmig, Weizengras, Gersten enthält Chlorophyll. Grüne Lebensmittel haben auch hohe Chlorophyll, das in Darmreinigung hilft. Das Chlorophyll Komponente hilft, die geschädigte Gewebe im Verdauungssystem zu heilen. Mit der Anwesenheit von Chlorophyll hilft, um mehr Sauerstoff zu ziehen und in der Reihe der Abfälle und Toxine aus dem Darm zu entfernen.
